Wat is paardencoaching?​
Paardencoaching is laagdrempelig
zonder zware gesprekken, oude pijn of
grote veranderingen in je leven toe te gaan passen.
Als je het niet meer weet, zie je ook
door het therapeuten bos de bomen niet meer.
Tijdens een sessie nemen we overtuigingen onder de loep,
met hulp van de paarden op weg naar heling.​​
Hoe werkt het?
Paarden zijn kuddedieren.
Daar maakt de coach gebruik van.
Als er geen soortgenoten in de buurt zijn,
reageert het paard op de mens alsof die bij zijn kudde hoort.
Zodra je je zich niet gedraagt zoals het paard zich in een kudde gedraagt, zal het paard je proberen te corrigeren.
Paarden zijn erg sensitief en lezen ons gedrag in een fractie van een seconde. Daar reageren ze vervolgens op.
De coach kan de reacties en communicatie van het paard vertalen naar de mens om er samen achter te komen wat je aan diepere thema’s en gevoelens laat zien. Achter je woorden en je gedrag. Wanneer je het veld betreedt, nemen de paarden je meteen op in hun kudde. Ze zullen non-verbaal reageren op wat er van binnen in je omgaat.
Door de fysieke aanwezigheid van de paarden worden denkprocessen even ‘uitgeschakeld’, waardoor de reactie van het paard direct op je gevoel inwerkt.
Innerlijke conflicten of conflicterende behoeften,
worden direct door een paard aangevoeld en blootgelegd.
Een paard wil niets meer dan hoofd en hart bij elkaar brengen.
Zij ervaren dit als ontspannend en zullen dit teruggeven.
Het onbewuste wordt hiermee zichtbaar.
Door het blootleggen van patronen
(zowel binnen jezelf, als in je omgeving)
ontstaat persoonlijke bewustwording.
Deze inzichten bieden ruimte voor nieuwe perspectieven en keuzemogelijkheden.
Je ervaart weer invloed!​
Paardencoaching spannend?
Het kan confronterend zijn om bloot te leggen
wat eerder verborgen bleef.
Paarden zijn ‘oordeelloos’ en zijn daardoor uitermate veilig.
Alles mag er zijn en wordt gezien.
Als coach zal ik je in alle veiligheid helpen de reactie van de paarden te ontvangen. Uiteraard vindt dit plaats in een fysiek veilige en afgeschermde omgeving.
Paarden zijn geboren mindfullnessleraren en hun aanwezigheid kan mensen helpen weer in contact te komen met zichzelf.​
Voor wie?
Coaching met paarden is voor iedereen geschikt.
Voor jong en oud, manager of medewerker. Voor mensen die ergens in vastlopen en een oplossing zoeken of voor degenen die zich verder willen ontwikkelen.
Voor mensen die meer zelfvertrouwen willen of beter grenzen willen aangeven. ​Wanneer mensen met ADHD in de buurt zijn van paarden kan het al een rustiger gevoel geven in het hoofd. Paarden leven vooral in het hier en nu, dit kan iemand met ADHD helpen los te komen van alle drukte die hij ervaart in zijn hoofd.
Paardencoaching is ook geschikt voor mensen die bang zijn voor paarden. Ervaring met paarden is daarbij niet nodig.
Er wordt op een veilige en rustige manier naast de paarden gewerkt.
​
In 1 sessie kan er vaak al veel in gang worden gezet
en mogelijk op zijn plek vallen.
Soms kunnen meerdere sessies nodig zijn
om de ontwikkeling te doorleven.
Er wordt geen aparte intake gehouden.
Je vraagstelling en het delen van de informatie
is onderdeel van het coaching proces.
Een sessie duurt ongeveer 60 à 90 minuten.​
Afspraken uiterlijk 24 uur van te voren cancelen.
Bij kou of regen gaat de sessie gewoon door.
In geval van extreme weersvoorspelling zal ik
uit veiligheidsoverwegingen de afspraak verzetten.
Zorg voor comfortabele kleding, rubber of waterdicht schoeisel,
een jas passend bij het weerbericht van die dag.
